PJOK · Bab 15 Penjelajahan dan Perkemahan di Alam Bebas

Edy Sih Mitranto Slamet

22/08/2021 15:23:43

SD 6 K-13

Daftar Isi

Bab 1 Permainan Softball Bab 2 Bola Voli Bab 3 Atletik Bab 4 Kebugaran Jasmani Bab 5 Senam Bab 6 Senam Ritmik Bab 7 Budaya Hidup Sehat Bab 8 Sepak Bola Bab 9 Bola Bakar Bab 10 Atletik Bab 11 Memelihara Kondisi Kesehatan Bab 12 Senam II Bab 13 Senam Ritmik Bab 14 Renang Gaya Dada Bab 15 Penjelajahan dan Perkemahan di Alam Bebas Bab 16 Budaya Hidup Sehat

Halaman

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

137137

137

1515

enjelajahan dan

erer

emahan di Alam

BebasBebas

Bebas

Gambar 15.1 Suasana perkemahan

Sumber: Penerbit

Tentu kamu pernah mengikuti kegiatan perkemahan dalam pramuka. Berkemah

merupakan kegiatan yang menyenangkan. Kegiatan berkemah bertujuan untuk lebih

mengenal alam, memupuk rasa percaya diri, dan kerja sama. Selain itu, dengan

berkemah akan memperoleh pengalaman yang menarik. Hal-hal apa saja yang perlu

dipersiapkan sebelum berkemah? Untuk mengetahui jawabannya ayo, pelajari materi

berikut ini.

138138

138

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

eta Keta K

eta K

onseonse

onse

Persiapan Penjelajahan

Pemasangan Kemah

Bersama

Perlengkapan

Acara

Tim

Penjelajahan dan Perkemahan

di Alam Bebas

Jelajah

Kemah

Aktivitas

Alam bebas

Penjelajahan

Kata kunci

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

139139

139

A.A.

BerBer

Ber

emahemah

emah

Aktivitas berkemah di sekolah bisa jadi tidak pernah ada, tanpa adanya

ekstrakurikuler pramuka. Pramuka sangat erat kaitannya dengan kemah, menjelajah,

dan keterampilan ataupun ketangkasan seseorang.

Untuk merencanakan sebuah kegiatan perkemahan, setidaknya kita melakukan

perencanaan yang matang agar tidak terjadi sesuatu yang tidak kita inginkan. Dalam

perencanaan kegiatan perkemahan baik itu diselenggarakan oleh pramuka ataupun

kita dan rekan-rekan, setidaknya kita memerhatikan beberapa hal:

1. hari dan tanggal berkemah,

2. tempat atau lokasi berkemah,

3. anggota/siapa saja yang berkemah,

4. acara dari perkemahan tersebut,

5. jadwal kegiatan, menjadikan kemah lebih mengasyikkan,

6. biaya,

7. transportasi,

8. akomodasi/perlengkapan yang harus dibawa saat berkemah.

Gambar 15.2 Peralatan kemah

Sumber: Penerbit

Kalian tentu sering mendengar kata ’berkemah’. Ya, kata ini sangat lekat dengan

kepramukaan ataupun pecinta alam. Berkemah di alam bebas sering dilakukan

oleh orang yang hobinya penjelajah. Lantas apa yang harus dipersiapkan manakala

kita ingin berkemah?

Motivasi Belajar

1.1.

erer

lengklengk

lengk

pan Berpan Ber

pan Ber

emahemah

emah

Apabila kedelapan hal tadi sudah

diperhitungkan secara matang, maka kita

harus menyiapkan perlengkapan untuk

berkemah. Perlengkapan ini terbagi

menjadi 2; perlengkapan individu dan

kelompok.

140140

140

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

Perlengkapan kelompok

1. Tenda

2. Tali

3. Tongkat

4. Patok

5. Tikar

6. Peralatan masak

7. Perlengkapan P3K

Sedangkan perlengkapan individu, meliputi;

1. Baju/pakaian ganti

2. Alat tulis

3. Peralatan makan

4. Peralatan mandi dan perlengkapan ibadah

5. Peralatan tidur

2.2.

MendirikMendirik

Mendirik

an Tan T

an T

endaenda

enda

Sebelum mendirikan tenda kita harus memerhatikan hal-hal sebagai berikut.

1. Berada di perkampungan.

2. Dekat dengan pemukiman penduduk.

3. Transportasi mudah dijangkau.

4. Ada penerangan.

5. Dekat sumber air/MCK.

6. Tersedia tempat ibadah.

7. Berada di alam bebas.

8. Tidak di tanah yang mudah longsor.

9. Banyak pohon agar udaranya sejuk.

3.3.

CarCar

Car

a Mendirik

an Tan T

an T

endaenda

enda

1. Buatlah lubang untuk menancapkan dua buah tongkat.

2. Tancapkan kedua tongkat dengan jarak sesuai lebar tenda.

3. Bagian atas ada tongkat yang mengaitkan kedua tongkat.

4. Tenda dibuka bersama-sama.

5. Tenda dipasang di atas tongkat tadi.

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

141141

141

Mencari Jejak

Saat berkemah, kegiatan yang paling ditunggu-tunggu adalah mencari jejak. Mencari

jejak adalah menjelajah dengan petunjuk yang telah disediakan sebelumnya. Mencari

jejak biasanya melewati hutan, sungai, pemukiman, perkebunan, dan lainnya.

Sebelum melakukan mencari jejak, bentuklah tim terlebih dahulu. Satu tim terdiri

atas 5-10 orang. Setelah itu, tim ini akan menjelajah. Persiapan yang harus dibawa

adalah tongkat kayu/bambu, tali pramuka, pluit, topi, P3K, air minum, dan jas hujan.

1.1.

Hal-hal yHal-hal y

Hal-hal y

ang harang har

ang har

us dilakus dilak

us dilak

ukuk

an dalam penjelajahan:

a. Membaca peta - Skala dan jarak - Luas bagiannya

b. Menggunakan kompas menentukan utara selatan

2.2.

ahaaha

aha

p penjelajahan

a. Tahap persiapan:

Menyiapkan alat

Pendaftaran ulang

Pembekalan dan pengarahan

Gambar 15.3 Tenda yang telah didirikan

Sumber: Penerbit

6. Tarik tenda dengan tali ada patok yang telah disediakan.

7. Patok harus ditancap sekuat mungkin, biar tenda tidak roboh kena angin.

8. Tenda siap digunakan.

142142

142

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

b. Tahap pemberangkatan:

Jumlah peserta

Upacara pemberangkatan

Tata cara pemberangkatan

Pelaksanaan pemberangkatan

c. Tahap Penjelajahan

Berjalan kaki secara berkelompok

Melintasi/menelusuri serta mengamati desa, perkebunan, perbukitan,

persawahan, sungai, flora dan fauna serta pola kehidupan penduduknya.

1. Membaca peta

2. Menggunakan kompas

Cara menggunakan kompas:

Hamparkan peta di tanah dan letakkan kompas di atas peta dengan poros magnetik

utara selatan sesuai arah tepat dengan jarum kompas.

3. Menentukan skala dan jarak

4. Menentukan arah

Cara menentukan arah pada penjelajahan:

1. Dengan kompas, jarum kompas senantiasa menunjuk arah utara magnetis. Kita

dapat menentukan arah utara magnetis. Kita dapat menentukan arah-utara selatan.

2. Dengan melihat matahari:

a. Pukul 6.00 matahari di timur

b. Pukul 9.00 matahari di timur laut

c. Pukul 12.00 matahari di utara

d. Pukul 15.00 matahari di barat laut

e. Pukul 18.00 matahari di barat

etereter

eter

ampilan K

giagia

gia

tan Ptan P

tan P

enjelajahan

Rangkuman

1. Berkemah adalah aktivitas di alam bebas dengan menggunakan tenda.

2. Manfaat berkemah adalah melatih untuk mandiri, mengagumi ciptaan Tuhan.

3. Penjelajahan artinya suatu perjalanan dengan berjalan kaki yang diikuti dengan

permainan atau petualangan.

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

143143

143

4. Manfaat penjelajahan adalah dapat mengetahui jumlah penduduk, mata

pencaharian, agama yang dianut masyarakat, sekolah atau pesantren dan

yayasan yang ada di lingkungan tersebut, keadaan kesehatan dan kemampuan

sosial penduduk.

5. Hal-hal yang harus dilakukan dalam penjelajahan:

a. Membaca peta - Skala dan jarak - Luas bagiannya

b. Menggunakan kompas menentukan utara selatan

6. Perlengkapan berkemah: tongkat kayu/bambu, tali pramuka, sarung tangan,

pluit, topi, sepatu karet. Alat tulis, P3K, air minum, dan jas hujan.

7. Tahap penjelajahan: persiapan, pemberangkatan, penjelajahan.

8. Keterampilan penjelajahan: membaca peta, kompas, menentukan skala,

menentukan arah.

Kerjakan di buku tugasmu!

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar di bawah ini!

1. Berkemah artinya ....

a. perjalanan

c. menc

ari kesibukan

b. membuka hutan

d. mendirikan tenda

2. Manfaat kemah adalah ....

a. dapat melatih hidup mandiri,

b. dapat mengetahui mata pencaharian,

c. dapat mengetahui agama yang dianut masyarakat,

d. tidak untuk mengetahui keadaan kesehatan dan kemampuan sosial

penduduk

3. Membaca kompas adalah untuk mencari tahu ....

a. jarak

c. waktu

b. arah

d. ketinggian

AyAy

, Mela, Mela

, Mela

tih Ktih K

tih K

emampuan

144144

144

enjasorenjasor

enjasor

es SD/MI K

elas 6elas 6

elas 6

4. Peta sangat berguna dalam menjelajah, yaitu untuk mengetahui ....

a. jarak

c. lokasi

b. arah

d. ketinggian

5. Skala 1 : 100, artinya ....

a. setiap 1 sentimeter dalam peta sama dengan 100 m dalam lokasi

b. setiap 1 sentimeter dalam peta sama dengan 100 cm dalam lokasi

c. setiap 1 meter dalam peta sama dengan 100 m dalam lokasi

d. setiap 1 meter dalam peta sama dengan 100 km dalam lokasi

6. Perlengkapan penjelajahan,

kecuali

....

a. tongkat kayu/bambu

c. P3K

b. tali pramuka

d. HP

7. Keterampilan penjelajahan di bawah ini,

kecuali

....

a. membaca peta

c. menentukan skala

b. membaca kompas

d. menebang pohon

8. Tempat yang baik untuk mendirikan tenda adalah ....

a. jauh dari pemukiman

c. jauh transportasi

b. tidak terkena longsor

d. jauh dari tempat belanja

9. Tahapan menjelajah,

kecuali

....

a. persiapan

c. perlengkapan

b. pemberangkatan

d. keterampilan

10. Bila tak ada kompas, kita menentukan arah dengan ....

a. matahari

c. jarum jam

b. pepohonan

d. feeling

II. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat!

1. Apa yang dimaksud berkemah?

2. Apa manfaat berkemah?

3. Apa perlengkapan yang harus dibawa dalam penjelajahan?

4. Sebutkan tahapan penjelajahan!

5. Bagaimana cara menentukan arah?